اختلالات خواب
2 دسامبر 2020 تست خواب
اختلالات خواب اختلالات خواب : از ضروری ترین و اساسی ترین نیاز های انسان ها می توان به خواب اشاره کرد که از فواید جسمی و روحی بسیاری برای افراد همراه است. از جمله فواید خواب برای انسان می توان به موارد زیر اشاره کرد: کمک به ثابت نگه داشتن وزن کاهش میزان استرس تقویت […]