فترات توقف التنفس لدى المتسلقين
مشاكل التنفس لدى متسلقي الجبال: يُعدّ تسلق الجبال من أفضل الهوايات وأصعب الرياضات، وله جمهور واسع.
عادةً ما يُعاني متسلقو الجبال من داء المرتفعات.
مع ازدياد الارتفاع في الجبل، تقلّ نسبة الأكسجين في الهواء، مما يُسبب نقص الأكسجين.
على ارتفاع 3000 متر أو أكثر، يُؤدي نقص الأكسجين إلى مشاكل صحية وإعاقات مؤقتة، من بينها صعوبة التنفس.
تأثير الارتفاع على وظائف أعضاء جسم الإنسان
يُعدّ نقص الأكسجين من أهم العوامل المؤثرة على جسم الإنسان في المرتفعات العالية.
نقص الأكسجين هو ظاهرة نقص الأكسجين نتيجة انخفاض ضغط الهواء.
يُعتبر الضغط النسبي للأكسجين العامل الرئيسي في انتشاره في الرئتين، ومع انخفاض الضغط النسبي، ينخفض مستوى الأكسجين في الدم.
يؤدي ذلك إلى اضطرابات في الجسم، وأكثرها شيوعًا هو نقص وصول الأكسجين إلى أنسجة الجسم.
يرتبط نقص وصول الأكسجين إلى الأنسجة بمشاكل مثل انقطاع النفس النومي، مما يؤدي إلى الشخير واضطرابات التنفس أثناء النوم، وبالتالي انخفاض جودة النوم.
علاج توقف التنفس لدى متسلقي الجبال
تؤثر فترات انقطاع التنفس على جودة النوم، لذا يُنصح بزيارة عيادة متخصصة في اضطرابات النوم لعلاج انقطاع التنفس.
في عيادة النوم، يتم إجراء اختبار النوم أو اختبارات أخرى حسب الحاجة لتحديد سبب انقطاع التنفس، وتقديم أفضل الحلول لعلاجه وتأثيراته على متسلقي الجبال.
يُعدّ استخدام بعض الأدوية فعالاً في علاج انقطاع التنفس في المرتفعات العالية، ولكن لا يُنصح باللجوء إلى الأدوية بشكل عشوائي، ويمكن البدء باستخدامها بعد زيارة عيادة متخصصة في اضطرابات النوم واستشارة الطبيب.
